Delia Ravetti

Biologa Nutrizionista, Naturopata, Iridologa,

Mindfulness Counselor

La laurea in Biologia nel 1987 dà il via ad una continua formazione:

Nutrizione olistica

Naturopatia

per poi approfondire, oltre a tutti gli aspetti dell’alimentazione come cura:

l’Energetica Tradizionale Cinese, l’Iridologia e l’Iridologia Psicosomatica ad indirizzo Transpersonale;

negli ultimi dieci anni lo studio dei processi della P.N.E.I (psiconeuro-immunoendocrinologia) mi ha  portata a frequentare la facoltà di Psicologia di Torino e successivamente la scuola di Mindfulness Counseling di Pomaia dove mi sono diplomata nel 2015.

Co-ideatrice del progetto Salute in Circolo™, creatrice  del corso percorso IL BENESSERE VIEN MANGIANDO, tengo singole sessioni e corsi inerenti la salute e il benessere psicofisico.

Gli anni di esperienza nel trovare soluzioni ai problemi delle persone attraverso l’alimentazione e lo stile di vita mi hanno portato ad elaborare un metodo.

IL MIO METODO RISOLVE :

  • PROBLEMI DI PESO
  • MALESSERE DIGESTIVO, INTESTINALE
  • STANCHEZZA, STRESS NON GESTIBILE
  • AFFATICAMENTO, DOLORI MUSCOLARI E ARTICOLARI
  • INSONNIA

 

IL PRIMO INCONTRO:

  • ASCOLTO DELLE PROBLEMATICHE E DELLE ASPETTATIVE
  • ANALISI DELL’IRIDE ED EVENTUALI INTOLLERANZE. L’iride dà molte informazioni sullo stato dell’organismo in quel momento. Sovraccarichi, carenze, intolleranze, acidosi, energia e livello di stress sono solo alcuni dei parametri valutati. Rispetto ad altri tipi di test le informazioni sono valutate nel contesto della persona, ripulite da falsi risultati, come ad esempio l’intolleranza a più alimenti nelle persone intossicate.
  • ANALISI DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA (massa magra, massa grassa. grasso viscerale)
  • ANALISI DEL METABOLISMO
  • ANALISI DELLO STILE ALIMENTARE E DELLO STILE DI VITA

 

PREPARAZIONE DI UN PIANO  ARTICOLATO basato su:

  • L’ALIMENTAZIONE STUDIATA SULLA PERSONA con strategie sostenibili, nel senso di creare un modo di mangiare cucito sulle esigenze e le necessità che l’organizzazione della vita quotidiana impone e con la possibilità di mantenerle nel tempo.
  • DEPURAZIONE – DRENAGGIO – DETOSSINAZIONE, perché non si può dimagrire se si è intossinati
  • Ausilio nel far emergere le RISORSE INTERIORI, per attuare la strategia  impostata
  • Quando necessario,  ESERCIZI DI CONSAPEVOLEZZA utili al controllo degli eccessi
  • ACCOMPAGNAMENTO SETTIMANALE nel percorso. Il contatto settimanale permette di risolvere eventuali dubbi o problemi al momento dell’insorgenza, senza aspettare la visita successiva. Inoltre il sostegno nel percorso rinforza la motivazione.
  • ADATTAMENTO CREATIVO DELLE STRATEGIE, inteso come la creazione di strategie atte al superamento dei momenti di stallo. Tutti i percorsi alimentari prima o poi incontrano un momento di stallo,con questo tipo di approccio è possibile superarli.

 

VERIFICA MENSILE  DEI RISULTATI OTTENUTI con eventuali modifiche al piano alimentare.

Prenota il primo incontro

Chiama ora

Leggi tutti gli articoli di Delia