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Mal di testa dopo i pasti

Ti è mai capitato di avere mal di testa dopo il pasto? Quel tipo di mal di testa trafittivo, come un punteruolo piantato nella parte alta del cranio, a volte a destra altre a sinistra, che arriva poco dopo aver finito di riordinare la cucina, quando pensavi di poterti prendere una pausa, seguire le notizie…
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I 5 riti tibetani

  Di Param Alberto Fogliato Il libro dei ‘Cinque Tibetani’ sembra sia cominciato a circolare negli anni 30, anche sull’autore Peter Kelder non ci sono informazioni certe, se ancora in vita, chi fosse, o se il nome nasconda in realtà, con uno pseudonimo, una scrittrice. Nel testo si racconta di un fantomatico personaggio: il Colonnello…
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Gli effetti dannosi dello stress sulle donne

Lo stress è un’intensa risposta psicofisica da parte dell’organismo di fronte a “richieste” soggettivamente eccessive. Infatti,   la risposta allo stress dipende dalla personale valutazione rispetto ad uno specifico stimolo o situazione. Lo stress è dunque una reazione di adattamento dell’organismo a fattori di mutamento interno o esterno. La reazione allo stress si compone di tre fasi distinte: 1 – fase di allarme:…
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