Delia Ravetti
Un regalo inaspettato
A volte, il regalo più bello è quello che non ti aspetti. Quante persone a te vicine convivono ogni giorno con piccoli o grandi disagi? Magari non lo dicono apertamente, ma tu lo sai. E se potessi fare qualcosa di concreto per aiutarle? Ormai saprai che la nostra missione è migliorare la qualità della vita…Leggi di più
Aiutaci ad aiutare
Ci sono persone che, ogni giorno, convivono con un disagio che le limita. Magari non lo dicono apertamente, ma lo senti nei loro racconti:la stanchezza che non passa, il corpo che non risponde come vorrebbero, la frustrazione di non riuscire a stare meglio, nonostante tutti i tentativi. Molti finiscono per abituarsi a questa condizione. Pensano…Leggi di più
Il primo passo per stare meglio (ed è gratuito!)
Ti è mai capitato di voler risolvere un problema fisico, ma di non sapere da dove iniziare? Spesso il problema non è la mancanza di volontà, ma la confusione su quale strada seguire. Qual è il percorso migliore? Cosa funziona davvero? Quali errori dovresti evitare? Forse il mal di schiena ti accompagna da mesi e…Leggi di più
Perché non dimagrisco? Scoprilo gratis in 30′
Hai provato di tutto per dimagrire? Forse è ora di fare RESET. Hai mai avuto la sensazione di aver provato tutto per dimagrire, senza successo? Diete restrittive, allenamenti intensi, eliminazione di intere categorie di cibi… eppure il tuo corpo non risponde come dovrebbe. Alla fine, rimane solo la frustrazione di non vedere risultati e il…Leggi di più
Perché non dimagrisco? Scopri cosa non funziona
Sai che secondo uno studio pubblicato sull’International Journal of Obesity, il 95% delle donne che segue una dieta restrittiva riprende il peso perso entro 2 anni? Non solo: molte di loro provano un’infinità di programmi e approcci diversi senza mai ottenere risultati stabili e soddisfacenti. Se anche tu hai provato questa esperienza almeno una volta…Leggi di più
Perché dovresti scegliere Torna a piacerti
Perché dovresti scegliere Torna a Piacerti invece di una classica dieta. Quando si tratta di perdere peso, molte donne si trovano intrappolate in un circolo vizioso di diete restrittive che portano a risultati temporanei e a un senso di frustrazione costante. I motivi di questa trappola sono molteplici: la difficoltà nel seguire regole alimentari troppo…Leggi di più
Torna a piacerti: il programma
Ti spiego come funziona il programma Torna a piacerti. Sono 40 giorni a stretto contatto con la dottoressa Ravetti per ritrovare te stessa, perdere peso e ritrovare le energie. Il programma è diviso in 3 fasi. Prima fase Nel primo incontro la cosa più importante sarà creare uno spazio di ascolto dove sentirti serena, libera da giudizi e…Leggi di più
Ritorna a piacerti!
“Cara lettrice, Se sei una persona che non si sente più a suo agio con il proprio corpo, che si guarda allo specchio e fatica a riconoscersi, questa lettera è per te. So che è una sensazione pervasiva con cui fai fatica a stare, non eri preparata a viverla. Forse hai provato diete, ore di…Leggi di più
