Cattive abitudini 2

Cattive abitudini.
In media prendiamo in mano lo smartphone tra le 150 e le 200 volte al giorno.

Le statistiche ci dicono che il 68 per cento delle volte lo facciamo in modo inconsapevole, senza un motivo oggettivo.
Si passano circa 3 ore al giorno!!
Vuol dire che nell’arco della settimana passiamo un giorno intero guardando il telefono!!!!!
Che posizione assumiamo scrivendo messaggi o leggendo notizie?
che posizione state assumendo ora che state leggendo questo post???????
Mal di schiena, dolori al collo, mal di testa sempre di più sono collegati all’utilizzo dello smartphone.
Controllate sul vostro telefono quante ore passate ogni giorno.

Questo è quello che accade al vostro collo quando state a guardare il vostro smartphone per ore : le vertebre cervicali sono costrette a sopportare un carico pari a 27kg di pressione, in pratica come avere un bambino di 8 anni sulle spalle…