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Sei unica!

Sei unica! Hai una tua struttura fisica, un passato sportivo da agonista o da regina del divano, un lavoro sedentario in ufficio o un lavoro che costringe a sollevare carichi tutto il giorno, una famiglia che ha bisogno del tuo tempo o la carriera che spreme ogni tua energia,  spesso sei obbligata ad uno stile…
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La forza del team per la tua schiena

Quanti tentativi hai già provato per risolvere il mal di schiena senza ottenere risultati? A quanti terapisti diversi ti sei rivolta? Quanti consigli, più o meno sensati, hai seguito in questi anni? Noi consideriamo la lombalgia come un disturbo multifattoriale e come tale deve avere una soluzione multidisciplinare, non crediamo nei tuttologi, cioè in quel…
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Schiena Viva Magazine

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Tengo duro finché riesco, ma quanto?

Una delle cause che può scatenare la lombalgia è la cattiva postura. Che tu stia seduta molte ore per lavoro, che il tuo hobby sia la lettura che ti porta a stare tanto sul divano o il giardinaggio chinata sui fiori…quello che devi evitare di fare è mantenere la stessa postura per lungo tempo senza…
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“Se solo trovassi qualcuno che mi capisca …”

Hai presente il nervoso che ti viene quando provi a spiegare il tuo problema a qualcuno che non ti considera minimamente? Ecco, è esattamente ciò che è successo ad una nostra cliente, mesi fa, prima di rivolgersi a noi. “Continuavo ad avere male alla schiena, allora ho deciso di fare delle indagini più approfondite. Una…
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Il primo passo: la consulenza Schiena Viva

Il primo passo per risolvere il mal di schiena è capire il problema, darle il giusto peso e trovare una soluzione che sia reale ed efficace, quindi prima di tutto attuabile. Per poter arrivare a questo bisogna ancora fare un passo indietro: incontrare un professionista specializzato che dedichi il tempo necessario ad un colloquio conoscitivo,…
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Le donne soffrono molto di più degli uomini!

Uno studio dell’Università di Stanford, in California, condotto su undici mila persone, indica che a parità di condizioni cliniche le donne soffrono il venti per cento in più dei maschi. Secondo un’altra indagine condotta su ottantacinque mila adulti il quarantacinque per cento delle donne è afflitto da una qualche forma di dolore cronico, contro il…
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Anche tu fai fatica ad alzarti dalla sedia?

Ogni donna è diversa, ha caratteristiche fisiche proprie e uno stile di vita differente. Le donne che si rivolgono a noi per risolvere il loro mal di schiena ci riferiscono queste sensazioni: rigidità muscolare della schiena e del bacino: “non mi sento libera di fare i movimenti più semplici, lavare il viso al mattino e…
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Quanto è frenetica la tua vita?

Che tu sia una mamma, una nonna o una donna in carriera sappiamo che la tua giornata è sempre molto piena, che ti sei arresa al mal schiena e che vengono sempre prima gli altri. Dedichi del tempo a tutti tranne che a te stessa. La giornata inizia presto al mattino e finisce tardi la…
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