Attenzione alle borse della spesa (consigli 3-4-5)
“Stavo tirando fuori la spesa dal portabagagli dell’auto, un sacchetto un po’ più grande e pesante del solito, mi fletto in avanti, afferro il sacchetto e con colpo deciso provo a scaricarlo … bloccato!” Consiglio 3: evita i movimenti violenti e improvvisi, soprattutto “a freddo”. Sono particolarmente pericolosi i movimenti bruschi, compiuti con la colonna…